Berat Badan Minggu Terakhir Puasa 2014

27 Julai 2014.

Hari terakhir di bulan Ramadhan...inshaAllah.

Hari ini timbang tanpa pakaian, berat badan adalah 61.8kg, dekat-dekat waktu berbuka. Jika ambil kira berat badan berpakaian, tambah lagi 0.6kg jadi 62.4kg. Ada kenaikan 100gm. Hehe...

Untuk rekod :
Berat sehari sebelum Ramadhan : 64.8kg
Berat minggu pertama Ramadhan : 63.2kg
Berat minggu kedua Ramadhan : 62.9kg
Berat Minggu ketiga Ramadhan : 62.3kg
Berat Minggu keempat / terakhir Ramadhan : 62.4kg

Jumlah keseluruhan penurunan sepanjang bulan Ramadhan ialah sebanyak 2.4kg. Alhamdulillah, syukur Ya Allah! Tak banyak sedikit ada juga penurunan.....lepas seminggu berhari raya, kita timbang balik ye?

Berat badan sehari sebelum Ramadhan 2013 : 66.0kg
Berat badan sehari sebelum Syawal 2013 : 63.6kg
Penurunan : 2.4kg

Berat badan sehari sebelum Ramadhan 2014 : 64.8kg
Berat badan sehari sebelum Syawal 2014 : 62.4kg
Penurunan : 2.4kg

Eh..sama la, tahun lepas pun turun 2.4kg juga.