6 Jun 2013.
Dok kemas ruang tamu tadi, ternampak souvenir yang ada gambar aku masa ke Langkawi pada April 2012 dulu. Godek-godek dalam komputer, jumpa pula gambar dengan hubby semasa di Tasik Dayang Bunting. Tersenyum aku tengok gambar-gambar ni.
Gambar kat bawah ni, gambar Ahad lepas, pada bulan Jun 2013. Jarak masa setahun dua bulan dari gambar masa percutian di Langkawi tu. Berat badan masa bulan April 2012 adalah di sekitar 79-80 kg. Berat badan dalam gambar di bawah adalah di sekitar 66-65kg.
Banyak lagi yang perlu aku usahakan. Bukan terhenti di sini sahaja, tak mungkin. Aku berdoa dan berharap bulan Ramadhan kali ini akan dapat membantu aku menurunkan lagi berat badan aku, in shaa Allah.
Pembakar semangat nih...nak kurus gak! heheheheh :-)
ReplyDeleteChaiyokkkk Sweet Tooth....jom kita menurunkan berat badan secara berjemaah..huhu~ nak2 lagi nak masuk bulan Ramadhan ni, kena perhebatkan lagi!
Deleteteruja! hehe... K dah minum herbalife... tp, tekak tak berapa terima la.. sbb pekat... K blend dgn buah... perisa tropical.. So, dah stop... ada lgi setengah botol... hihi~
ReplyDeletejangan stop Puan K, kalau tak boleh terima regim 2 kali shake sehari, cuba lazimkan dahulu sebagai pengganti sarapan kita. yang penting kena berterusan. isu tekak jadikan perkara kedua, kena fikirkan kita minum untuk kesihatan badan....cuba habiskan tau!
Deletewow...........yani dh kurus...thniah2..
ReplyDeleteaminnnn....masinlah mulut Anna tu, alhamdulillah dah banyak turun tapi masih belum lepas skala berlebihan berat badan, apatah lagi skala berat badan dengan BMI normal. Masih berusaha dan terus berusaha....
DeleteYa allah kak...byknya kurus... Seronoknyaaaa. ... :)
ReplyDeleteRos: Berat badan turun tak banyak mana pun, tapi alhamdulillah shaping skit. :)
DeleteEh ni pun dh nmpak byk perubahan sgt... :) teringinnnnn :p
Delete