17 January 2015

MJ2015 : A Little Exercise Is Better Than None

17 Januari 2015.

Pagi ni dapat la beriadah sekejap dalam 40 minit sekitar taman perumahan dengan suami, guna trek yang sedia ada cuma tak habiskan sepenuhnya sebab kesuntukan masa. Suami nak pergi kerja, aku pun nak ke pejabat sekejap untuk sambung selesaikan kerja.

Bolehlah daripada tak ada beriadah langsung. Yang bestnya, suami tak lepaskan tangan sepanjang berjalan bersama-sama, seronok dapat berbual hati ke hati dengan suami pasal banyak benda; pasal kucing, anak angkat dan bergurau senda. Esok pagi inshaAllah kami beriadah lagi bersama, habiskan keseluruhan trek 10,000 langkah. Jom dating lagi!

P/s: Hari ini CD18. Stop makan EPO hari ini. Untuk rekod, period berhenti pada  CD10 (9 Januari 2015), breast pain mula terasa pada CD14 (13 Januari 2015).

No comments:

Post a Comment

Awak hantar komen? Awak sangat 'awesome' ! Terima kasih.... :)