21 Disember 2014.
Hujung minggu kali ni berpeluang berjogging dengan suami. Keluar jam 7.40 pagi, berjogging selama 1 jam 10 minit sekitar taman perumahan dan sampai semula ke rumah jam 8.50 pagi.
Kesan sengal-sengal satu badan lepas buat circuit training semalam masih terasa sampai pagi tadi. Bangun tidur memang mengeluh kesakitan, kaki rasa cramp.
"START AS YOU MEAN TO GO ON"
No comments:
Post a Comment
Awak hantar komen? Awak sangat 'awesome' ! Terima kasih.... :)