Wrap Up : Disember 2013

 

31 Disember 2013.

Berat Badan : Berat terakhir ditimbang pada 31 Disember 2013 adalah sebanyak 62.6kg, ye aku tahu...ada kenaikan sedikit berbanding berat badan hujung November lepas. Kurang bersenam selepas period tempohari mungkin salah satu penyebabnya. InshaAllah, akan cuba perbaiki diri.

Rebiu Penurunan Berat Badan Sepanjang Tahun 2013:

*Hujung Disember 2012 : 72.3kg

Januari : 70.1 kg

Februari : 69.4 kg

Mac : 67.7 kg

April : 66.4 kg

Mei : 66.5 kg

Jun : 65.8 kg

Julai : 64.6 kg

Ogos : 63.9 kg

September : 64.7 kg

Oktober : 64.2 kg

November : 62.5 kg

Disember : 62.6 kg 

Jumlah penurunan dalam 1 tahun (Dis 2012 - Dis 2013) : 9.7kg
Jumlah penurunan keseluruhan (Julai 2012 - Disember 2013) : 18.0kg 

Period : Period hadir pada 21 - 24 Disember 2013, secara semulajadi pada CD29. Simptom sebelum period yang sama, skrip ulangan :) Syukur, Alhamdulillah, kitaran period semakin pendek dan tetap.

Rebiu Period Cycle Tahun 2013:
Januari : 40 hari

Februari : -

Mac : 39 hari, 12 hari (2 kali period 1 bulan)

April : 23 hari

Mei : 39 hari

Jun : 28 hari

Julai : 40 hari

Ogos : 32 hari

September : 28 hari

Oktober : 30 hari

November : 30 hari

Disember : 28 hari

Usaha TTC : Masih meneruskan usaha dengan supplemen EPO, Omega 3 Fish Oil dan lain-lain lagi. Amalan meminum susu kambing bersama buah kurma kami suami isteri seperti biasa. Encik suamiku tersayang mula makan Bio Magnesium Plus dan 21st Century Selenium 200mcg (13 November 2013) sehingga kini. 28 Januari 2014 ini, hubby akan buat ujian analisis sperma untuk kali kedua di GH Melaka.

Supplemen yang kami makan bersama adalah Abbott Surbex Zinc dan Blackmores Multivitamins & Minerals (13 November 2013). Untuk usaha TTC kali ini (Okt - Disember 2013) tiada bantuan Clomid, semuanya secara natural.

Semua usaha-usaha TTC kami suami isteri boleh dirujuk pada tab sebelah kanan ni di bawah label "Usaha BaTiK_PiNk".

Rawatan di klinik OnG GH Melaka melangkah setapak lagi, prosedur HSG (hari ini). Rebiu pengalaman HSG aku akan cuba coretkan esok. IUI inshaAllah akan dibuat tahun 2014, cepat lambat harap-harap dipermudahkan.