14 December 2013

Cabaran 90 Hari : Misi Brisk Walking Sehingga Akhir Tahun 2013

Gambar brisk walking pagi Sabtu


Gambar brisk walking pagi Ahad pula...




Lepas balik dari temujanji dengan klinik OnG semalam, aku lebih bersemangat untuk beriadah dengan hubby. Bulan Januari 2014, kami masing-masing ada sasaran yang perlu dicapai. Persamaan matlamat kami adalah kualiti kesihatan yang lebih baik. Aku berjaya pujuk hubby untuk lebih aktif, untuk kebaikan dirinya juga. 

No comments:

Post a Comment

Awak hantar komen? Awak sangat 'awesome' ! Terima kasih.... :)