Tempat Bersenam Baru

20 September 2015.

Benda ni dah lama ada, tapi aku baru perasan kewujudannya 2-3 hari lepas. Huhuhu, bila WA dengan adik bongsu, dia siap cakap benda ni dah lama disediakan sebelum dia bersalin lagi. Cesss....macam mana aku boleh terlepas pandang benda-benda best macam ni?? Lepas tu laju-laju WA suami ajak luangkan masa buat outdoor workout hujung minggu ni (which is hari ni la!).

Dalam pukul 8.00 pagi sampai sini, parking kereta betul-betul tepi taman rekreasi ni. Takde orang pun masa tu, memang kami berdua conquer habis-habisan la gamaknya. Kat sini ada 5 alat senaman yang disediakan iaitu:

1) Double Torso Swing

2) Horse Rider

3) Double Leg Press

4) Sky Walker 

5) Sit Up Bench 

Yang best :

1. Alat-alat senaman ni merangkumi senaman yang fokus kepada bahagian kaki, tangan, abdomen dan pinggang.

2. Lebih kurang macam alat senaman circuit training.

3. Nampak kurang jadi tumpuan orang, jadi mungkin lebih selesa nak luang masa lama sedikit guna alat-alat senaman.

Yang kurang best :

1. Suami cakap peralatan yang ada tak berapa terjamin keselamatannya, contohnya; pedal kaki untuk double leg press tu agak condong dan tidak mengikut keselesaan pengguna.

2. Tak disediakan tip penggunaan, contohnya perlu start dari alat mana dulu dan selepas itu ke alat yang mana? So, kami guna secara rawak je la.