11 Mac 2016.
Bolehlah...daripada takde buat apa-apa aktiviti keluar peluh langsung. Plan asalnya nak temankan suami pergi kedai gunting rambut kat pekan bawah tu. Mulut laju je bagi cadangan; jom jalan kaki! Hahaha...mendapatlah kan?
Kuyup berpeluh juga brisk walking sejauh hampir 4.0 km lebih dengan suami dari rumah ke pekan. Sekejap je pun suami potong rambut dan trim janggut misai, tak sampai 10 minit lepas tu brisk walking balik ke rumah. Pergi balik hampir 50 minit juga la dengan kiraan hampir 5000 langkah.
No comments:
Post a Comment
Awak hantar komen? Awak sangat 'awesome' ! Terima kasih.... :)