26 April 2015.
Same-o, same-o weekly routine dengan suami di sekitar taman perumahan. Keluar dari rumah jam 7.40 pagi dan sampai semula di rumah jam 9.10 pagi.
Rasanya aku kena start balik buat senaman yang ada step dance la. Contohnya macam zumba atau dance exercise. Kena pelbagaikan selain daripada powerwalking dan brisk walking hujung minggu. Chaiyok!
Rasanya aku kena start balik buat senaman yang ada step dance la. Contohnya macam zumba atau dance exercise. Kena pelbagaikan selain daripada powerwalking dan brisk walking hujung minggu. Chaiyok!
No comments:
Post a Comment
Awak hantar komen? Awak sangat 'awesome' ! Terima kasih.... :)